出版の本が手元に届きました

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    【出版の本が手元に届きました】

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    「私のすべてを私が許可する眠りのセラピー」
     

    私の想いが形になった書籍が完成しました。

    実物を手にすると、これまでのいろいろな想いが溢れてきます。

    早く、皆さまのお手元にお届けできますように。

     

    パーミッションセラピー協会代表 七海文重 * パーミッションセラピー * 10:42 * - * -

    この瞬間の積み重ねが美しい人生をつくる

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      【この瞬間の積み重ねが美しい人生をつくる】

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      先日のメールレターで反響のあった記事を転載します。

      桜も盛りが過ぎ、神戸も先日の雨で
      美しいピンクの花びらはほぼ散ってしまいました。



      今年の桜は、
      いつもより一層美しいと感じた方も多かったのではないでしょうか。
        

      毎年あたりまえにできていたお花見も自粛となると、
      よりありがたく貴重に感じるものですね。


      結局は人生においても、死ぬ時に思い出すことは、
      日常のほんのささやかな幸せなのだと思います。
       

      週末は2つとなりの駅に一人暮らしを始めた息子が、
      家に取りにくるものがありましたが、
      万一の事を考えて駅の改札で受け渡し・・・。笑


      仕事で疲れて帰ってもすぐに食べられるように、
      前日に息子の好きなお魚やお肉を焼いて
      冷凍して持たせました。

      本当に、親バカなのですが・・・。


      つい先月までは一緒に住んでいたのに、
      双子の子供たちと一緒に暮らしていたあの日々が、
      かけがえのない時間だったと改めて感じた1日でした。



      今この瞬間、
      あなたはどんな気持ちで
      過ごしていますか?


      「この瞬間」「この瞬間」の積み重ねが、
      永遠の「時」、私たちの人生を作っています。


      そして、
      「今、この瞬間」の質は、

      どれだけ自分の意識を向けているかで、
      大きく変わってきます。



      不安や心配にとらわれて過ごすのと、
      感謝や喜びの感情を感じながら過ごすのとでは、
      「今、この瞬間」の質は違ってきます。


      どうせなら、
      「この瞬間」に幸せを感じ、小さな幸せを積み重ね、
      幸せいっぱいの人生にしたいものですね。




      以前、私の父の誕生日に、
      なんとなくの流れで、
      成人した孫たち4人が
      父に感謝の言葉を伝えたことがありました。


      孫の1人が、

      「おじいちゃんがお風呂上がりに
      アイスを食べさせてくれながら
      いつも髪を乾かしてくれてたこと、
      今でも思い出すよ。ありがとう。」と。


      他の孫たちも、激しく同意。


      なぜか父も、子供たちも感極まり、
      泣きだしてしましました。



      思い返せば、
      私たち3姉妹が子供の時もそうでしたが。


      実家に帰った時はいつも
      幼い孫たちの髪を乾かすのは父の仕事。


      女の子の長い髪を毎日乾かすのは
      結構たいへんな作業です。


      私にとっては正直、
      「実家に帰った時は楽が出来ていいわ〜!。
      お父さん、ありがと〜」くらいの感覚でしかありませんでした。



      そんな小さな過去の1場面を、
      子供たちは
      「幸せなかけがえのない記憶」として、
      大切に共有していました。

      そしておそらく、父も。



      特別なイベントではなく、偉業でもなく、
      ほんの些細なありふれた日常の記憶。


      「かけがえのない瞬間」は
      そんなありふれた日常の中に、
      たくさん存在するのだと、改めて気付かされました。


      幸せは、人と比べたり、
      誰かに自慢するものでも、
      他人の期待に添う生き方をすることでもありません。


      ないものを見つけてがっかりしたり、
      何かを付け足して満たそうとするものでもありません。


      あまりのもありふれた日常の中に、
      幸せはひっそりとさりげなく
      隠れています。


      幸せとは、
      日々の中にある、
      「かけがえのない瞬間」に気づくこと。


      それを積み重ねていくことこそが、
      幸せな人生なのだと思います。



      小さな小さな幸せのカケラの集まりこそが、
      「幸せの本質」です。


      あなたにとっての、
      「かけがえのない瞬間」を大切に。

      「今感じている感情」を大切に。

      「他の誰でもない、自分自身」を大切に。

      「いつもそばにいてくれる人」に感謝を。



      「人生とは、感情の質」


      「今、この瞬間」に
      何を感じているかが大切なのです。


      拗ねずに、素直に、
      心をオープンにして、
      五感を意識してみてください。


      五感を研ぎ澄まして、
      「かけがえのない瞬間」を
      積み重ねることで、
      きっとあなたの人生もますます
      美しいものになっていくでしょうね。

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      パーミッションセラピー協会代表 七海文重 * パーミッションセラピー * 19:56 * - * -

      誰もが誰かの大切な人

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        【誰もが誰かの大切な人】

        JUGEMテーマ:心理学

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        JUGEMテーマ:催眠療法




        今日は朝から4件のZOOMでの
        パーミッションセラピーセッションでした。


        催眠を使ったセッションだからこそ、
        集合無意識を介してクライアント様に伝えられる
        大切な方からのメッセージ。


        そこに、
        セラピストとしての私の介入は一切なく、
        すべてはクライアント様の潜在意識がみせてくれるもの。


        本当は
        どれだけ愛され
        どれだけ守られていたか。


        思考での折り合いではなく、
        すべては「愛」であったと受け取れた時、
        一瞬で人生は変わります。



        画面を超えて伝わってくる
        クライアントさまの癒しと安らぎのエネルギーに
        私もホッとあたたかい気持ちになりました。



        誰もが誰かの大切な人。

        あなたも。わたしも。

        パーミッションセラピー協会代表 七海文重 * パーミッションセラピー * 20:07 * - * -
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